Transtorno de estresse pós-traumático (TSPT)
transtorno de estresse pós-traumático (TSPT) é um tipo de transtorno de ansiedade que pode se desenvolver em pessoas que vivenciaram um evento traumático. Essa condição causa sofrimento intenso e prejuízos a vários aspectos da vida, como trabalho e relacionamentos. Saiba quais as opções comprovadamente eficazes de tratamento, como a psicoterapia.
QUEM PODE TER TRANSTORNO DE ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO
Vários tipos de experiências aterrorizantes ou ameaçadoras podem levar ao surgimento do estresse pós-traumático, tais como:
Violência física ou sexual;
Assalto ou sequestro;
Acidente de carro;
Desastres naturais;
Diagnóstico de doença que ameace a vida.
Vale destacar que mesmo quem não foi vítima direta de tais situações pode receber o diagnóstico. Testemunhar uma agressão ou ser informado que um familiar sofreu um acidente grave, por exemplo, também são possíveis fatores desencadeantes.
Embora qualquer pessoa exposta a algum tipo de trauma psicológico possa desenvolver o distúrbio, mulheres são duas vezes mais atingidas do que homens.
SINTOMAS DO TRANSTORNO DE ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO
É natural ficar abalado na sequência de uma experiência como as citadas acima. Para algumas pessoas, no entanto, os sentimentos e pensamentos perturbadores associados ao episódio persistem por meses ou mesmo anos, o que pode indicar um quadro de estresse pós-traumático. A pessoa pode apresentar sintomas como:
Lembranças persistentes - reviver involuntariamente o trauma através de memórias angustiantes e repetitivas, pesadelos ou sensação de que o evento traumático está acontecendo novamente ("flashbacks").
Reações físicas - circunstâncias que remetem à lembrança do trauma podem desencadear sintomas fisiológicos, incluindo sudorese, náusea e tremores.
Comportamento de esquiva - evitar lugares, pessoas e atividades que trazem recordações dolorosas. A pessoa também pode ser incapaz de lembrar ou falar sobre o ocorrido.
Excitação exagerada - inclui ficar em estado de alerta constante, explosões de raiva, dificuldade para dormir e para se concentrar.
Crenças e emoções negativas - por exemplo, dificuldade de confiar nos outros e manter relacionamentos próximos; perda de interesse em atividades; sentimento de culpa e vergonha.
TRATAMENTO DO TRANSTORNO DE ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO
O tratamento do transtorno de estresse pós-traumático pode ajudar adultos e crianças a ganhar o controle do medo e da angústia e a lidar com outros sintomas. Não hesite em consultar um profissional de saúde mental capacitado para que, juntos, vocês possam decidir a abordagem ou abordagens mais adequadas para suas necessidades.
O tratamento do transtorno de estresse pós-traumático pode envolver:
Psicoterapia - existem alguns tipos de psicoterapia úteis para o tratamento do transtorno pós-traumático. Algumas delas são focadas no trauma, ou seja, é dada ao paciente a oportunidade de compartilhar sua experiência. Embora o ato de recordar um evento traumático possa parecer intrusivo e desagradável, a exposição repetida a essas memórias de maneira segura e controlada é um mecanismo para enfrentar e superar o trauma.
Medicação - antidepressivos, ansiolíticos e outros tipos de medicamentos são comumente usados para aliviar os sintomas do TSPT. Podem ser usados sozinhos ou junto com psicoterapia ou outros tratamentos.
Para mais informações sobre tratamento, visite o site do PROVE (Serviço de Assistência e Pesquisa em Violência e Estresse Pós Traumático), programa do departamento de psiquiatria da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) que atende portadores de estresse pós-traumático.
REFERÊNCIAS
https://www.saude.sc.gov.br/index.php/documentos/atencao-basica/saude-mental/protocolos-da-raps/9206-estresse-pos-traumatico/file - acessado em 29/07/2019
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/symptoms - acessado em 29/07/2019
https://www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/index.shtml - acessado em 29/07/2019
https://www.psychiatry.org/patients-families/ptsd/what-is-ptsd - acessado em 29/07/2019
https://adaa.org/understanding-anxiety/posttraumatic-stress-disorder-ptsd - acessado em 29/07/2019
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